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缺微量元素钙缺锌 儿童夏天怎么补?

来自:微量元素分析仪

【标    题】:

缺微量元素钙缺锌 儿童夏天怎么补?


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山东济宁东盛电子仪器有限公司


【内容摘要】:  夏天是儿童锌缺乏症高发季节,不少家长正为孩子补锌补钙感到十分头疼。如何为孩子安全合理的补锌呢? 常说对症下药才能药到病除。家长可以带孩子到医院查一查微量元素,若血锌检测低于正常值,结合其临床症状、膳食状况等进行综合分析后,请教医生孩子是否应适当补锌,以及怎样补的问题。  锌是人体必不可少的微量元素,微量元素分析仪很多父母越来越关注锌元素在孩子生长发育过程中的重要性,但盲目补锌对宝宝的健康成长反而不利。科学研究表明,如果缺钙的宝宝补锌过多,可能因为抵抗力的降低而感染其他疾病。专家指出,补锌首先要确定自己的孩子是否需要补锌。  一般而言,缺锌的儿童容易导致营养不良、有厌食症,少数患儿还可能出 [更多详细]

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  夏天是儿童锌缺乏症高发季节,不少家长正为孩子补锌补钙感到十分头疼。如何为孩子安全合理的补锌呢? 常说对症下药才能药到病除。家长可以带孩子到医院查一查微量元素,若血锌检测低于正常值,结合其临床症状、膳食状况等进行综合分析后,请教医生孩子是否应适当补锌,以及怎样补的问题。

  锌是人体必不可少的微量元素,微量元素分析仪很多父母越来越关注锌元素在孩子生长发育过程中的重要性,但盲目补锌对宝宝的健康成长反而不利。科学研究表明,如果缺钙的宝宝补锌过多,可能因为抵抗力的降低而感染其他疾病。专家指出,补锌首先要确定自己的孩子是否需要补锌。

  一般而言,缺锌的儿童容易导致营养不良、有厌食症,少数患儿还可能出现异食癖。异食癖孩子正常的味觉和食欲发生了病态的改变,常爱吃一些根本不能吃的东西,如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔等等,令人费解,但他们却津津有味地吃。

  很多父母喜欢通过食疗给孩子补锌,在平时的饮食中增加一些含锌量多的食物,例如牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等,认为就可以达到补锌的效果。当然,这是一种补锌的办法,但有些孩子本来就已经挑食厌食,食疗未必一定奏效,必要时,根据医生诊断建议,补充适合的补锌保健品。

  专家建议:对于儿童而言,坚持膳食多样化,合理安排食谱,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,便可以有效预防锌缺乏症。关键还要要父母从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。

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