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微量元素检测仪矿物质缺乏及影响健康

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微量元素检测仪矿物质缺乏及影响健康


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建议摄取量和足够的摄入量的矿物质和微量元素是慷慨的津贴,足够大,以防止缺陷,但没有那么大,他们引发的毒副作用。击落铁补充剂或强化谷类食品用100 %的你每天铁的要求,环境营养简讯警告之前,请与您的医生。血色病,一种常见的,但常常被确诊遗传缺陷影响到一个在每个人,可能会导致铁过量。矿物质的吸收增加已被证实与关节炎,心脏疾病,糖尿病,以及感染性疾病和癌症(病毒和癌细胞茁壮成长,在富铁的血液)的风险增加。

微量元素检测仪钙如果没有足够的钙,孩子的骨骼和牙齿不长强和直,成年人的骨骼失去矿物质和削弱。钙是一个团队球员。为了防止不足,还需要足量的维生素D ,可以让你吸收你从食物或补充剂中获取钙营养。奶强化维生素D已经做了很多工作,微量元素检测仪以消除佝偻病。铁由于缺乏足够的铁,你的身体不能让它需要携带的能量维持氧气,每一个组织中的血红蛋白。其结果是一个称为贫血状态,这让你疲倦和虚弱。轻度缺铁也可能抑制智力表现,锌的充足供应是制造睾酮和精子的健康至关重要。男人谁没有得到足够的锌可能会暂时不孕。锌不足会令你失去你的食欲和你的口味食物的能力。它也可能会削弱你的免疫系统,增加你感染的风险。

伤口愈合更慢,当你没有得到足够的锌。这包括由加工出来的组织损伤。用通俗易懂的语言:如果你没有得到你所需要的锌,您的抽筋可能会持续更长的时间。而且,是的,锌可以对抗感冒的症状,微量元素检测仪迄今为止,一些研究已经证实,吸吮含有一种形式的锌(葡萄糖酸锌)含片缩短感冒 - 由一两天。另一些则没有差异。你的选择。碘适度缺碘导致甲状腺肿(肿胀甲状腺)和甲状腺激素的产量减少。更严重的缺陷在生命的早期可能会导致精神和身体发育迟缓称为呆小病的一种形式。硒没有足够的硒在你的饮食?注意肌肉疼痛或无力。为了防止硒问题,请确保你得到足够的维生素E。一些动物实验表明,硒缺乏响应的维生素E补充剂。

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