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天天补钙还是缺呢?

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【标    题】:

天天补钙还是缺呢?


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【内容摘要】:前囟门还有2×2平方厘米,夜里老出汗,哭闹不安,脑后头发脱了一圈。医生确诊为孩子缺钙,得了佝偻病,必须补钙。有些家长明白,孩子天天补钙,为何还会缺钙呢?孩子服了很多钙片,并不等于都被吸收了,所以仍有可能还是缺钙。进入胃内的钙,在胃酸的作用下只有一部分被溶解,在十二指肠和小肠上端被吸收进入血液。处于生长发育期的孩子,胃酸分泌量偏少,因而钙吸收率较低。另外,钙剂的种类与吸收率关系密切,比如含碳酸钙的钙制剂吸收率较高。  在钙的吸收沉积过程中,维生素D起着非常重要的作用。它可促进小肠黏膜对钙和磷的吸收,促进肾小管对磷的重吸收,促进钙向骨骼中沉积。因此,当缺乏维生素D时,食物中含钙再多,也会白白地从粪 [更多详细]

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前囟门还有2×2平方厘米,夜里老出汗,哭闹不安,脑后头发脱了一圈。医生确诊为孩子缺钙,得了佝偻病,必须补钙。有些家长明白,孩子天天补钙,为何还会缺钙呢?

孩子服了很多钙片,并不等于都被吸收了,所以仍有可能还是缺钙。进入胃内的钙,在胃酸的作用下只有一部分被溶解,在十二指肠和小肠上端被吸收进入血液。处于生长发育期的孩子,胃酸分泌量偏少,因而钙吸收率较低。另外,钙剂的种类与吸收率关系密切,比如含碳酸钙的钙制剂吸收率较高。

  在钙的吸收沉积过程中,维生素D起着非常重要的作用。它可促进小肠黏膜对钙和磷的吸收,促进肾小管对磷的重吸收,促进钙向骨骼中沉积。因此,当缺乏维生素D时,食物中含钙再多,也会白白地从粪便排出。

  此外,还有若干其他因素也会影响钙的吸收。比如,孩子喂奶后立即服钙制剂,钙可能和奶水混合结成凝块,不仅钙不易吸收,乳汁也难以消化。孩子多病,肠道吸收功能不良,肝胆疾病、药物以及某些食物成分也都会影响钙的吸收。

  当吃下的钙未能很好地被机体吸收利用时,血液中的钙含量就会减少,神经和肌肉兴奋性增高。这时孩子就会出现睡眠障碍、夜间哭闹、手足抽搐等症状。钙向骨骼沉积也受到影响,囟门闭合延迟,出现方头、鸡胸、"O"形或"X"形腿等畸形。这些,总称为佝偻病。

  小儿补钙应在医生指导下进行,同时要重视补充维生素D(动物肝脏和蛋黄中含量较多),或补充鱼肝油。阳光中的紫外线,可将皮肤中的维生素D半成品转化成具有活性的维生素D,应让孩子多晒太阳,以满足机体需要。口服钙制剂应在孩子喂奶或饮用牛奶后1小时。这时,胃内食物排空,有利于钙吸收。孩子如果患有腹泻、消化不良、营养不良、贫血等疾病时,须在用药治疗的同时补钙。

  患有佝偻病的孩子,无论是口服还是肌肉注射补充钙和维生素D,治疗1个月后,都要复查血钙、磷等项目。如佝偻病症状有所改善,原先肌肉注射者,可改为口服。治愈后再改为预防量,直至孩子2~3岁为止。

  注意,补充钙剂和维生素D千万不可超量,以防蓄积中毒。

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