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微量元素保证孕期胎儿发育良好的健康攻略

来自:微量元素分析仪

【标    题】:

微量元素保证孕期胎儿发育良好的健康攻略


【作者单位】:

山东济宁东盛电子仪器有限公司


【内容摘要】: 孕期缺铁容易引起贫血,孕期容易使胎儿出生得,孕期缺叶酸容易造成胎儿神经管发育畸形……随着医学的快速发展科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点--  1.孕妇身体肥胖  新视点:容易发生新陈代谢异常,导致胚胎的神经系统发育出现畸变  叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养,有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇,叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示,孕前体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是正常者的2倍;孕后体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。  应对法:孕前就要开始摄取充足的叶酸,包括安排富含叶酸的食物,如动物肝或肾、绿 [更多详细]

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孕期缺铁容易引起贫血,孕期容易使胎儿出生得,孕期缺叶酸容易造成胎儿神经管发育畸形……随着医学的快速发展科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点--

  1.孕妇身体肥胖

  新视点:容易发生新陈代谢异常,导致胚胎的神经系统发育出现畸变

  叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养,有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇,叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示,孕前体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是正常者的2倍;孕后体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。

  应对法:孕前就要开始摄取充足的叶酸,包括安排富含叶酸的食物,如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂,一直到孕后3个月为止。

  2.孕妇患或牙周炎

  新视点:容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或早产

  患中度或重度及牙周炎的孕妇,中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入胎盘,使胎儿受到感染,导致出生后患先天性心脏病。而且,有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性,也会增加6-8倍。美国对早产儿的一项调查表明,大多儿的母亲中都有细菌抗体,而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象,牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。应对法:患牙周病的孕妇要积极治疗,准备怀孕的女性应在孕前就做牙科检查。

  3.孕期缺碘

  新视点:容易影响甲状腺激素合成,导致胎儿出生后患呆小病

  孕妇体内缺碘后,将会影响体内的甲状腺激素合成,造成胎儿大脑在发育时主管、听觉和智力的皮质不能完全分化,导致出生后患"呆小病",表现为生长缓慢、反应迟钝,并出现头大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容,成年后身材矮小,甚至出现聋哑、精神失常等,而现今对于呆小病尚无特效治疗方法。

  应对法:孕期要注意均衡地摄取营养,特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物,坚持食用碘盐,使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。

  4.孕期缺铜

  新视点:容易影响胎儿体内的铁质吸收和运转,使胎儿发生贫血

  孕妇血液中的铜含量过低时,会造成胎儿体内缺铜,影响胎儿新陈代谢中的有些酶活性及铁的吸收、运转,造成胎儿缺铜性贫血。因此,孕期不可忽视对铜的摄取,一定注意补铜,以免对胎儿健康造成严重影响。

  应对法:补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。

来自:微量元素分析仪

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