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微量元素分析仪四种微量元素——孕前必补

来自:微量元素分析仪

【标    题】:

微量元素分析仪四种微量元素——孕前必补


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山东济宁东盛电子仪器有限公司


【内容摘要】:微量元素分析仪四种微量元素——孕前必补女人如果在孕前体内微量元素储备不足,那么怀孕阶段会更容易发生缺乏。而微量元素在胎儿的生长发育过程中非常重要。因此,女人在准备怀孕时,别忘了补充一下微量元素。下面我们就了解一下,孕前应注意补充的四种微量元素: 缺铁就会出现缺铁性贫血。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血,威胁着孕妇和胎儿的健康。所以,对于那些想要怀孕的妇女,提倡尽早补铁,以预防孕期出现铁缺乏而造成贫血。 碘是合成甲状腺素的重要原料,孕妇体内的碘,一方面要合成更多的甲状腺素来满足自身和胎儿的需要,另一方面还要传输给胎儿,构建他的甲状腺组织。碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,给胎儿的生长发 [更多详细]

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微量元素分析仪四种微量元素——孕前必补

女人如果在孕前体内微量元素储备不足,那么怀孕阶段会更容易发生缺乏。而微量元素在胎儿的生长发育过程中非常重要。因此,女人在准备怀孕时,别忘了补充一下微量元素。下面我们就了解一下,孕前应注意补充的四种微量元素:

缺铁就会出现缺铁性贫血。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血,威胁着孕妇和胎儿的健康。所以,对于那些想要怀孕的妇女,提倡尽早补铁,以预防孕期出现铁缺乏而造成贫血。

碘是合成甲状腺素的重要原料,孕妇体内的碘,一方面要合成更多的甲状腺素来满足自身和胎儿的需要,另一方面还要传输给胎儿,构建他的甲状腺组织。碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,给胎儿的生长发育带来不利的影响。所以,必须重视预防缺碘。

锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响,胎儿发育缓慢,可能会形成各种各样的先天畸形。

锰对维持人的正常骨骼发育,繁殖、神经系统及智力都有重要的作用。缺锰可以造成显著的智力低下,母体缺锰能使后代产生多种畸变。

针对不同的微量元素我们需要了解一下对应的补充策略。黑木耳、海带、芹菜、韭菜、芝麻、大麦米、糯米、小米、黄豆等豆类富含丰富的铁;特别是在动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。海带、紫菜等含碘量丰富。瘦肉、肝、蛋、奶制品、花生、胡桃等坚果类食品中都含有一定量的锌。锰主要存在于谷类和蔬菜中,另外应适当多吃些水果、蔬菜和粗粮等。

专家提醒说,平时一定要注意膳食平衡,合理摄取多种营养素,使各种微量元素均衡合理吸收。这样,才能为胎儿生长发育提供充足而必需的营养。

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