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骨质疏松和微量元素的关系

来自:微量元素分析仪

【标    题】:

骨质疏松和微量元素的关系


【作者单位】:

山东济宁东盛电子仪器有限公司


【内容摘要】: 原发性骨质疏松虽发生在老年人身上,微量元素分析仪但病人在年轻时可能就由于缺钙、维生素D、缺乏运动或遗传而使骨质形成较少。从25~35岁开始,体内出现钙亏损,加上骨吸收增大骨质逐日减少,生活中的一些不良习惯易发生骨质疏松。  1、饮酒  健康宝提醒:酗酒者表现低骨密度和高骨折率,这可能与酒精抑制成骨细胞活动性及一些营养素如蛋白质、维生素D等的缺乏有关。  2、吸烟  健康宝提醒:吸烟通常使体重减轻,停经早(一般提前1~2年),并加速绝经后骨丢失。重度吸烟者骨密度明显低于不吸烟者。  3、咖啡因  健康宝提醒:咖啡因能增加尿钙排泄,当钙摄入低下时,大量摄入咖啡因,能使骨维持受损害。中老 [更多详细]

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原发性骨质疏松虽发生在老年人身上,微量元素分析仪但病人在年轻时可能就由于缺钙、维生素D、缺乏运动或遗传而使骨质形成较少。从25~35岁开始,体内出现钙亏损,加上骨吸收增大骨质逐日减少,生活中的一些不良习惯易发生骨质疏松。

  1、饮酒

 健康宝提醒:酗酒者表现低骨密度和高骨折率,这可能与酒精抑制成骨细胞活动性及一些营养素如蛋白质、维生素D等的缺乏有关。

  2、吸烟

 健康宝提醒:吸烟通常使体重减轻,停经早(一般提前1~2年),并加速绝经后骨丢失。重度吸烟者骨密度明显低于不吸烟者。

  3、咖啡因

 健康宝提醒:咖啡因能增加尿钙排泄,当钙摄入低下时,大量摄入咖啡因,能使骨维持受损害。中老年人、运动员、孕妇及母乳应多吃含维生素D及钙、磷丰富的饮食,也可补充钙制剂,适当增加些户外活动。

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