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科学补微量元素钙,拒绝热潮

来自:微量元素分析仪

【标    题】:

科学补微量元素钙,拒绝热潮


【作者单位】:

山东济宁东盛电子仪器有限公司


【内容摘要】:  时下,有些人倡议“全民皆需补钙”,微量元素分析仪其实缺乏科学根据,纯属商业性炒作。至于宣称钙用量越大,时间越长,效果越好;吸收率越高,效果越好;用分子钙与超微钙、纳米钙效果更好等,均为误导。为此,我们应该——正确对待“补钙热”  钙是人体必须元素之一,为构成骨骼与牙齿的重要成分。儿童缺钙发育会受到严重影响,甚至发生佝偻病(俗称软骨病);中老年人缺钙会引起骨质疏松、骨质增生,甚至发生骨折。钙在调节细胞代谢、维持肌肉收缩、神经传导等方面,均有独特的作用。  近几年来,我国掀起一场“补钙热”,不少厂家的广告铺天盖地,加之新闻媒体的推波助澜,给人造成“全民缺钙,人人补钙”的错觉。  诚然,我国三 [更多详细]

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  时下,有些人倡议“全民皆需补钙”,微量元素分析仪其实缺乏科学根据,纯属商业性炒作。至于宣称钙用量越大,时间越长,效果越好;吸收率越高,效果越好;用分子钙与超微钙、纳米钙效果更好等,均为误导。为此,我们应该——正确对待“补钙热”

  钙是人体必须元素之一,为构成骨骼与牙齿的重要成分。儿童缺钙发育会受到严重影响,甚至发生佝偻病(俗称软骨病);中老年人缺钙会引起骨质疏松、骨质增生,甚至发生骨折。钙在调节细胞代谢、维持肌肉收缩、神经传导等方面,均有独特的作用。

  近几年来,我国掀起一场“补钙热”,不少厂家的广告铺天盖地,加之新闻媒体的推波助澜,给人造成“全民缺钙,人人补钙”的错觉。

  诚然,我国三次大规模的营养状况调查表明,居民平均摄钙水平偏低已是不争的事实,但绝非人人缺钙,人人皆需补钙。根据居民摄钙的情况,地区间的差异很大。如牧业区人群及豆制品摄入量较高地区人群的钙摄入充足,蛋奶摄入较多的城市居民及沿海食用鱼类较多的人群钙摄入也较充足,而内地部分地区,尤其是北方农村以米、面、菜为日常主食的人群钙摄入量则偏低。有些人倡议“全民皆需补钙”,其实缺乏科学根据,纯属商业性炒作。至于宣称钙用量越大,时间越长,效果越好;吸收率越高,效果越好;用分子钙与超微钙、纳米钙效果更好等,均为误导。不少人认为选择含钙元素高的品种疗效最好,其实不然,因钙盐在胃酸中转化为离子钙,再由肠壁吸收,每次只能吸收200~300毫克钙,多余的钙随粪便排出体外,故600毫克一片,需分2~3次服用。

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