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富微量元素锌食品有利自然分娩

来自:微量元素分析仪

【标    题】:

富微量元素锌食品有利自然分娩


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【内容摘要】: 富微量元素锌食品有利自然分娩 微量元素分析仪 最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,起自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 据专家研究,锌对分娩的影响,主要是锌可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则需剖腹产。因此,孕妇缺锌,会增加分娩痛苦。 此外,子宫基收缩力弱,还会导致产后出血过多,及可能并发其他妇科疾病。 在正常情况下,孕妇对锌的需要比一般人多,这是因为除孕妇自身需要锌外,还得供给发 [更多详细]

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最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,起自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。

据专家研究,锌对分娩的影响,主要是锌可增强子宫有关酶的活性,促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行驱出胎儿,因而需要借助产钳、吸引等外力,才能娩出胎儿,严重缺锌则需剖腹产。因此,孕妇缺锌,会增加分娩痛苦。

此外,子宫基收缩力弱,还会导致产后出血过多,及可能并发其他妇科疾病。

在正常情况下,孕妇对锌的需要比一般人多,这是因为除孕妇自身需要锌外,还得供给发育中的胎儿。妊娠中的妇女如不注意补充,就极容易导致缺锌。

因此孕妇要多进食一些含锌丰富的食物,如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类,如花生、核桃、栗子等。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌量为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。

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